About mine
■保有資格
・英国ヒーリングハーブス社インターナショナルコース・アドバンスト修了
・ホリスティックスクール ニールズヤードレメディーズ・フラワーエッセンス ライフスタイリスト取得
・JADP認定メンタル心理カウンセラー取得
・JADP認定上級心理カウンセラー取得
◆プライベート
・くまモンを心から敬愛
・とんかつ・スイーツが大好物
・植物を育てることも眺めることも大好き
PROFILE
Mental health carelist / メンタルヘルス ケアリスト
福岡 志保美(フクオカ シホミ) 東京都三鷹市生まれ、板橋区育ち
10代半ばから20代前半まで俳優を志す。高校卒業後は俳優養成機関へ入所。
その後いくつかの芸能事務所に入るも芽が出ず悩んでいた頃
ある講師からの言葉が引き金になり、摂食障害になる。
その後、独学で治療方法を調べ数年後に摂食障害を克服。
20代半ば日本の伝統文化などを題材にした映画製作プロジェクトを開始。
映像製作会社を立ち上げ、愛知県で数年かけて制作を進めるが、
最終的に資金繰りなどの調整がうまくいかず作品はお蔵入りになる。
(映画製作を始めて性的嫌悪感を抱く機会も多く、精神的な限界も感じていた)
その後某社団法人の広報として活動するも、その縁により人モノ金を全て失う。
莫大な負債を抱え、そこからしばらく返済のために昼夜働く生活が続く・・。
30代になり返済をしつつ、見ないフリをしていた自らのメンタルケアに取り組む。
自らと対峙する中での気付きや経験から、友人の相談に乗る機会が増える。
2020年コロナ禍に植物のエネルギーにより心を整えるフラワーエッセンスを知る。
自身に試したところ、フラワーエッセンスの穏やかな効力を何度となく実感
2021年ニールズヤードレメディーズ主催フラワーエッセンス・講師養成コース修了。
同年フラワーエッセンス ライフスタイリストを取得。
独学でAEDP(加速化体験力動療法)、コーチング、NLP(神経言語プログラミング)
セルフ・コンパッション他、各種心理療法について学ぶ。
修練の為に家族や友人へ学びを活かしたセッションを試みる。
その結果、体験者の精神的な変化を実感し、心のケアの重要性を再認識する。
「カウンセリングを受けたり、心療内科へ行くほどではない」との考えから
ネガティブな心の状態を放置する人が、圧倒的に多いことにも気づく。
【重荷となっている感情を解放し、本来備わっている才能やエネルギーを発揮する】
そのようなフラットな状態へ多くの人をサポートするべく
2022年「Mental Health Care Salon "mine"」を設立。